Hoe je jouw dag perfect kan vervolledigen na jouw workout
Gefeliciteerd, je hebt zojuist een workout voltooid! Maar nu ben je waarschijnlijk uitgeput en heb je behoefte aan een paar minuten rust. Maar hoe vervolg je jouw dag na je…
Summer body ready: ik ben er klaar voor!
Nu het weer stilaan warmer wordt beginnen we ons massaal voor te bereiden op de zomer. En je weet wat ze zeggen: summer bodies are made in the winter (of…
Hoi en welkom op The Pink Perfectionist, een beauty- en lifestyleblog waarop je wekelijks meerdere nieuwe artikels kunt lezen. Kijk gerust even rond en als je wilt reageren, zeker doen! Heb je een vraag? Mailen mag altijd: info[@]thepinkperfectionist.be
Mijn home workout routine: hoe ik thuis fit blijf
Nu de fitnesscentra allemaal gesloten zijn en het vaak ook te koud is om buiten te sporten besluiten meer en meer mensen om gewoon binnenshuis te sporten. Ik doe dat…
Fitness doel #1: Conditie opbouwen
In het artikel over mijn fitness doelen had ik het al gehad over het opbouwen van conditie. Mijn conditie is énorm slecht geworden de laatste tijd, zo erg dat het…